Muista myös rentoutua

Tänään vähän fiiliksiä yleisestä jaksamisesta. Opiskelijana kannattaa oikeasti välillä myös rentoutua. Laitan tähän nyt oman päivärytmini.

n. 7.00-8.30 herätys (tuo 7.00 kahdeksanaamuina, kasilta herään jos lähden lenkille kymmenenaamuina ja sen jälkeen jos en jaksa lenkkeillä)
7.30-9.15 aamiainen (riippuen siis päivästä)
(n.8.30-9.00 lenkki jos ehdin ja jaksan)
8.00 tai 9.30 lähtö kouluun ja koulu alkaa 8.15 tai 9.45
11.00-11.45 ruokailu
(13.15-14.30 ti ja to hyppytunti eli enkkua itsenäisesti)
16.00 (tai 13.00 pe) kotiin
n.16.10-? koiran kanssa ulos (ei joka päivä)
16-17.30?? (riippuu) läksyjä & jotain välipalaa
17.30-21 telkkaria, netissä (nyt kyllä vähennyksessä), ruoka, muuta randomia
21-21.30 jossain vaiheessa sänkyyn ja lukemaan (iltapala)
n.22 nukkumaan

Harkat sitten tulee välille 17-20, mutta nyt ei ole vielä ollut ihan vakioaikoja niin niitä ei nyt laskettu. Ja kavereita jos nään, niin on sitten tuossa 16-19 suunnilleen.

Olen vasta nyt huomannut, kuinka tärkeää rytmi on. Tällä hetkellä olen nettilakossa, mutta ajattelin lakonkin jälkeen vähentää mesettelyä ja yleistä netteilyä aika paljon entiseen. Ei sitä oikeasti tarvitse, nytkin olen selvinnyt pari viikkoa ihan hyvin. Ei mulla ole ollut sen tylsempää iltaisin, vaikka ennen luulinkin etten keksisi mitään tekemistä. Olen nähnyt kaveriakin nyt enemmän.

Nykyään mua väsyttää ihan älyttömästi. Vaikka tosiaan menen tuolloin kymmeneltä nukkumaan niin silti on kymmenenkin aamuina vaikeuksia herätä. No nyt olen kyllä tosiaan käynyt aamulenkeillä, mutta siltikin. Eli en ainakaan myöhemmin voisi mennä nukkumaan. Ja tykkään olla aamulla hidas niin en viitsi myöhästyttää heräämistäkään. Lenkeistä en luovu, en kumminkaan jaksa koulun jälkeen tai viikonloppuisin lähteä yksin (kaverin kanssa kyllä). Mutta nyt siis tavoitteena aina kymmenenaamuisin (ma, ti, to) käydä juoksemassa vähäsen. Tavoite tosin vaan ekan jakson, katsotaan sitten, jos vaikka kerran viikossa sen jälkeen jaksaisin. Nukkumista siis tosiaankin suosittelen. Koulussakin on paljon kivempaa kun ei koko ajan tarvitse valittaa väsymyksestä.

Nukkumisen lisäksi pitää muistaa myös syödä. Itselläni on nyt ollut hieman ongelmia sen kanssa, kun ei vaan ruoka maistu. Mutta nälkäisenäkin on tyhmää olla koulussa, ainakin omasta mielestäni. Ihan kauhea tunne oli eilenkin tunnilla, tosin silloin olin syönyt juuri vähän aikaa sitten, mutta siltikin.

Perustarpeiden lisäksi on myös hyvä vähän ulkoilla, tai harrastaa liikuntaa. Itselläni on treenit nyt kolme kertaa viikossa. Yritän kyllä mahdollisuuksien mukaan aloittaa tässä lähiaikoina myös jonkun uuden harrastuksen, mutta siitä sitten myöhemmin. Olen nyt myös valinnaisessa liikassa. Kyllä vain, minä, joka olen inhonnut liikkatunteja ekalta asti. Mutta lukiossa se vaan on niin eri asia. Kaikilla on jo omat lajit ja kaikki hyväksyvät sen, etteivät kaikki ole hyviä kaikessa. Paljon hauskempaa kuin peruskoulussa. Liikka on siis yksi päivän piristyksistä, vaikkakin se on kolme kertaa viikossa neljään, kolme tuntia, joita ei oikeasti tarvitsisi...

Koirankin kanssa olen nyt ollut pidemmillä lenkeillä, ja sen huomaa. Nykyään se tulee iloisesti juosten vastaan ovelle, kun ennen se tuli vain katsomaan, että jaksanko tänään lähteä. Muutos meidän suhteessakin on vaan niin kiva, eikä se nyt oikeasti ole paha käyttää pariakymmentä minuuttia päivässä ulkoiluun :)

Tästä piti kyllä tulla ihan erilainen teksti, mutta jouduin jatkamaan toisena päivänä, niin visioni vähän hämärtyi :) Hyvää syksyä vaan kaikille!